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關(guān)于地震災(zāi)難的思考—北師大金盛華教授談壓力與健康

2014-02-05

  北京師范大學(xué)在國內(nèi)心理學(xué)界可謂泰山北斗,6月1日的CCE講堂上,北京師范大學(xué)心理學(xué)系副系主任金盛華教授主講了一堂名為《壓力應(yīng)對(duì)與心態(tài)健康》的課。

  課題圍繞當(dāng)前的汶川地震展開,主要涉及房地產(chǎn)建設(shè)和受災(zāi)群眾的心理干預(yù)。

  金教授談到房地產(chǎn)時(shí)舉了個(gè)例子:和北川緊臨的四川安縣桑棗中學(xué)在地震中,全校2000多師生,僅用1分36秒即已全部疏散,學(xué)生無一傷亡,老師無一傷亡;全校沒有校舍倒塌,其中有幢80年代修的未經(jīng)驗(yàn)收的教學(xué)樓,后經(jīng)加固,也沒有倒塌。而學(xué)校外面的很多90年代后建的房子卻粉碎了??粗卣鸬囊荒荒?,不禁令人深思,尤其是聽課現(xiàn)場(chǎng)房地產(chǎn)行業(yè)的學(xué)員,紛紛要求將照片拷回去教育自己的員工,樹立質(zhì)量意識(shí)和生命關(guān)懷意識(shí)。


  當(dāng)然在“5 12”地震災(zāi)難也給予我們非常多的啟示,比如心理素質(zhì)的培養(yǎng)。金教授說當(dāng)一般資源枯竭的時(shí)候,可以等待,但心理資源枯竭的時(shí)候,卻會(huì)選擇死亡,只有擁有足夠的理念和思想資源,人才能走正確的道路。因此災(zāi)后心理干預(yù)具有重要的作用。汶川地震發(fā)生次日起的7天里,金教授便與北師大心理學(xué)院的30余名師生日夜趕工,傾情編寫出版《災(zāi)后心理救助與心理重建——5.12大地震后的自我應(yīng)對(duì)指南》,以便于災(zāi)民理解,使他們?cè)谶@本書的指導(dǎo)下,了解如何通過自己頑強(qiáng)的意志力,獲得心理的自助甚至自救的最佳方法。

  課上,金教授建議企業(yè)家拓展自己的資源。他給大家提供了一個(gè)從金錢、物質(zhì)、品牌、市場(chǎng)、時(shí)間、身體、指揮、性格、知識(shí)、技能、人情和信譽(yù)等方面盤點(diǎn)自身資源的思路和方法,指出大家應(yīng)當(dāng)體驗(yàn)生命,以大胸懷、大視野,獲得成長(zhǎng)。
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